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Merluzzo in camicia – Il nostro suggerimento per la ricetta classica

Se stai cercando un piatto di pesce delizioso e salutare, non cercare oltre la nostra classica ricetta di merluzzo in camicia! Questo piatto è perfetto per chi ama il gusto del pesce fresco ma non vuole aggiungere calorie o grassi inutili alla propria dieta. La nostra ricetta è semplice ma elegante, con filetti di merluzzo teneri e succulenti bolliti in un brodo saporito di vino bianco, erbe aromatiche e succo di limone. Questo piatto non è solo delizioso, ma è anche ricco di proteine, acidi grassi omega-3 e altri nutrienti essenziali per mantenere uno stile di vita sano. Quindi, se stai cercando di stupire gli ospiti a una cena o semplicemente vuoi goderti un pasto saporito e nutriente, prova la nostra ricetta di baccalà in camicia e sperimenta il meglio che i frutti di mare hanno da offrire!

Consigli per preparare un baccalà al cartoccio perfetto

Il bracconaggio è una tecnica di cottura che prevede la cottura a fuoco lento del cibo in un liquido, che in genere è acqua o brodo. I cibi in camicia sono noti per la loro tenerezza, succulenza e capacità di conservare i loro sapori e sostanze nutritive naturali. La cottura in camicia è un ottimo metodo di cottura per pesci delicati come il merluzzo perché permette al pesce di cuocere dolcemente senza diventare duro o secco. Ecco alcuni consigli per preparare il baccalà al cartoccio perfetto.

1. Scegli il pesce giusto

Il primo passo per preparare un merluzzo in camicia perfetto è scegliere il pesce giusto. Cerca merluzzo fresco e pescato in natura, sodo, umido e con un sapore delicato e dolce. Evita il merluzzo congelato o d'allevamento, poiché può essere duro e avere un sapore di pesce.

2. Usa un brodo saporito

La chiave per preparare un merluzzo in camicia saporito è usare un brodo ricco di sapore. Per la nostra ricetta utilizziamo una combinazione di vino bianco, erbe aromatiche e succo di limone per infondere al merluzzo un sapore brillante e piccante. Puoi anche aggiungere altri ingredienti come aglio, zenzero o peperoncino per aggiungere più profondità e complessità al brodo.

3. Lessare delicatamente il merluzzo

Per garantire che il merluzzo rimanga tenero e succulento, è essenziale bollirlo delicatamente. Inizia portando il brodo a ebollizione a fuoco medio. Quindi aggiungere i filetti di merluzzo al brodo e cuocere a fuoco lento per 5-8 minuti, o fino a quando il pesce sarà opaco e cotto. Fare attenzione a non cuocere troppo il baccalà perché potrebbe diventare duro e secco.

4. Servi con i tuoi contorni preferiti

Il merluzzo in camicia è un piatto versatile che si abbina bene con una varietà di contorni. Puoi servirlo con verdure al vapore, patate arrosto o una semplice insalata per creare un pasto equilibrato e nutriente. Puoi anche aggiungere un cucchiaino di salsa aioli o salsa tartara per esaltare il sapore del piatto.

Ricetta del baccalà bollito

Ora che sai come preparare il merluzzo in camicia perfetto, è tempo di provare la nostra ricetta classica. Questa ricetta è semplice ma elegante e stupirà sicuramente i tuoi ospiti alla tua prossima cena.

ingredienti

- 4 filetti di merluzzo, senza pelle e disossati - 1 tazza di vino bianco secco - 2 tazze di brodo di pollo o vegetale - 2 limoni affettati - 1 cipolla affettata - 2 spicchi d'aglio tritati - 2 foglie di alloro - 2 rametti di timo fresco - Sale e pepe a piacere

Istruzioni

1. In una pentola capiente, unisci il vino bianco, il brodo, le fette di limone, la cipolla, l'aglio, le foglie di alloro e il timo. Portare a ebollizione a fuoco medio e lasciar cuocere per 5-10 minuti finché i sapori non saranno ben amalgamati.

2. Condire i filetti di merluzzo con sale e pepe e immergerli delicatamente nel brodo. Assicuratevi che i filetti siano completamente immersi nel brodo.

3. Lasciare cuocere i filetti dolcemente per 5-8 minuti o finché non saranno opachi e cotti.

4. Togliere i filetti dal brodo utilizzando una schiumarola e trasferirli su un piatto.

5. Eliminare le fette di limone, la cipolla, le foglie di alloro e il timo dal brodo.

6. Servi i filetti di merluzzo in camicia caldi con i tuoi contorni preferiti, come verdure al vapore, patate arrosto o una semplice insalata.

Godetevi il vostro delizioso e salutare piatto di merluzzo in camicia!

Conclusione

Il merluzzo bollito è un piatto classico perfetto per chi ama il gusto del pesce fresco senza calorie e grassi aggiunti. La cottura in camicia è un ottimo metodo di cottura per pesci delicati come il merluzzo perché permette al pesce di cuocere dolcemente senza diventare duro o secco. La nostra ricetta per il merluzzo in camicia è semplice ma elegante e stupirà sicuramente i tuoi ospiti alla tua prossima cena. Quindi, prova la nostra ricetta e sperimenta il meglio che i frutti di mare hanno da offrire!

Idee per piatti in camicia Merluzzo
Risotto con Pancetta, Porri e Olive Spagnole

Il risotto con pancetta, porri e olive spagnole è un secondo piatto mediterraneo. Questa ricetta produce 4 porzioni con 593 calorie , 19 g di proteine e 17 g di grassi ciascuna. Per $ 1,97 a porzione , questa ricetta copre il 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti . Ti è stato offerto da Allrecipes. Vai al negozio e prendi riso arborio, porri, brodo di pollo a basso contenuto di sale e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine . Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 55% , che è solido. Prova il merluzzo con ceci, porri, cavolo riccio e pomodorini scottati , insalata di pasta con barbabietole e porri arrostiti e porri al burro al tartufo ed empanadas di pollo per ricette simili.

Ukha (zuppa di pesce russa)

Dimentica di uscire a mangiare o di ordinare cibo da asporto ogni volta che hai voglia di cibo dell'Europa orientale. Prova a preparare l'Ukha (zuppa di pesce russa) a casa. Una porzione contiene 123 calorie , 8 g di proteine e 0 g di grassi . Questa ricetta senza glutine, senza latticini, Whole 30 e pescatariana è per 4 persone e costa $ 1,26 a porzione . Vai al negozio e prendi filetti di merluzzo, sale e pepe, cipolla e un paio di altre cose per prepararla oggi. Un paio di persone hanno preparato questa ricetta e 23 direbbero che ha fatto centro. È perfetta per l'inverno . Funziona bene come antipasto. Ti è offerta da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 97% , il che è spettacolare. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Easy Fish Molee (stufato di pesce in stile sud indiano con cocco) , Zuppa di miso, pesce e bastoncini di riso e Pesce in stile Hunan .

Salsa di granchio con salsa all'aglio e pomodorini arrostiti

Se vuoi aggiungere altre ricette pescariane al tuo repertorio, salsa di granchio con salsa all'aglio e pomodorini arrostiti potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione contiene 753 calorie , 21 g di proteine e 70 g di grassi . Questa ricetta serve 4 persone. Per $ 5,49 a porzione , questa ricetta copre il 27% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 5 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Ti è offerto da Foodnetwork. Se hai formaggio cremoso, maionese, cracker salati e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. È perfetto per il Super Bowl . Funziona meglio come antipasto e si prepara in circa 25 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 68% . Questo punteggio è solido. Prova la bistecca con pomodorini arrostiti e purè di verdure , il pollo al cartoccio con basilico e pomodorini e il merluzzo con ceci, porri, cavolo riccio e pomodorini scottati per ricette simili.

Piccata di merluzzo al forno con asparagi

Piccata di merluzzo al forno con asparagi potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua ricetta per il piatto principale. Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescataria serve 4 persone e costa $ 3,1 per porzione . Una porzione contiene 172 calorie , 23 g di proteine e 7 g di grassi . Se hai asparagi, succo di limone, condimento al limone e pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Taste of Home. Non molte persone hanno preparato questa ricetta e direi che è stata azzeccata. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 65% . Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Piccata di pollo con pasta ai capelli d'angelo , Piccata di pollo con carciofi e Piccata di pollo facile .

Torta al cioccolato rivisitata con briciole

La torta al cioccolato ricoperta di briciole potrebbe essere una buona ricetta per ampliare la tua raccolta di ricette per dessert. Questa ricetta serve 16 persone. Per 41 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 5% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 4 g di proteine , 9 g di grassi e un totale di 226 calorie . Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta di Taste of Home richiede farina, bicarbonato di sodio, briciole di cracker Graham e latticello. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti . Con un punteggio al cucchiaio del 26% , questo piatto non è così eccellente. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Merluzzo ricoperto di briciole di pane , Torta calda di briciole di frutti di bosco e Crostini saporiti di radicchio e prosciutto ricoperti di dolce sciroppo di sapa .

Merluzzo con Salsa al Rabarbaro

Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine, senza latticini e pescariane al tuo repertorio, il merluzzo con salsa al rabarbaro potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa portata principale contiene 227 calorie , 32 g di proteine e 3 g di grassi per porzione. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 3,36 per porzione. Sarà un successo all'evento della festa della mamma . 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Una miscela di filetti di merluzzo, olio d'oliva, basilico e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 74% , che è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche i waffle al rabarbaro con salsa al rabarbaro , la torta allo yogurt e fragole e rabarbaro con salsa al rum e fragole e rabarbaro e il merluzzo in salsa di pomodoro .

Rinnovamento della torta al caffè con briciole

La torta al caffè con briciole di makeover richiede circa 1 ora dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 18 persone. Una porzione contiene 264 calorie , 3 g di proteine e 11 g di grassi . Per 42 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il lievito, lo zucchero, lo zucchero di canna e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona bene come colazione molto conveniente. Ti è offerto da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio dello 0% , che è migliorabile. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Torta calda con briciole di frutti di bosco , Barrette di briciole di biscotti ai mirtilli e Merluzzo ricoperto di briciole di pane .

Tacchino glassato all'albicocca di Ma Lipo con cipolla arrostita e salsa allo scalogno

Il tacchino glassato all'albicocca di Ma Lipo con cipolla arrostita e salsa allo scalogno potrebbe essere proprio l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta serve 22 persone. Stai attento alla linea? Questa ricetta senza glutine ha 547 calorie , 75 g di proteine e 21 g di grassi a porzione. Per $ 1,79 a porzione , questa ricetta copre il 35% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è offerto da Allrecipes. Un mix di miele, salvia, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 12 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio al cucchiaio dell'88% . Questo punteggio è spettacolare. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche : Torta di mele glassata all'albicocca , Toast rustici al brie con funghi selvatici, mirtilli rossi e scalogno e Filetto di merluzzo in salsa di scalogno e citronella .

Tacchino glassato all'albicocca di Ma Lipo con cipolla arrostita e salsa allo scalogno

Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine al tuo repertorio, il tacchino glassato all'albicocca con cipolla arrosto e salsa allo scalogno di Ma Lipo potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa ricetta serve 22 persone e costa $ 1,79 a porzione. Questo antipasto ha 547 calorie , 75 g di proteine e 21 g di grassi a porzione. Alcune persone hanno preparato questa ricetta e 12 direbbero che ha fatto centro. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti . Questa ricetta di Allrecipes richiede nettare di albicocca, confettura di albicocche, miele e sale. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio eccezionale di spoonacular dell'88% . Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: crostata di mele glassata all'albicocca , toast rustici di brie con funghi selvatici, mirtilli rossi e scalogno e filetto di merluzzo in salsa di citronella e scalogno .

Purè di patate al doppio forno

Il purè di patate al forno doppio potrebbe essere proprio il contorno che stai cercando. Stai guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine contiene 412 calorie , 14 g di proteine e 24 g di grassi per porzione. Per 98 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6 persone. Sarà un successo al tuo evento del Ringraziamento . Una miscela di burro, strisce di pancetta, pepe e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora . 6 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Ti è offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 54% . Ricette simili sono Double Ka Meetha - Come preparare Hyderabadi Double Ka Meetha - Ramadan , Patate ripiene al forno (patate Tandoori) e Merluzzo con salsa di pomodoro, olive e chorizo e purè di patate .

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